Manfaat suplementasi zat besi yang efektif23

Suplemen zat besi bermanfaat untuk mencegah sering kelelahan, kepala kliyengan, pengetahuan, kapasitas kerja dan kesehatan secara keseluruhan.

Anak-anak

  • Peningkatan perkembangan perilaku dan kognitif

  • Ketika anemia berat sering terjadi, akan terjadi peningkatan kelangsungan hidup anak

Anak-anak

Remaja

  • Peningkatan perkembangan kognitif

  • Pada perempuan, penyimpanan zat besi yang lebih baik untuk kehamilan selanjutnya

Remaja

Wanita hamil dan bayinya

  • Berkurangnya kemungkinan terjadinya berat bayi lahir rendah dan kematian prenatal

  • Ketika anemia berat sering terjadi, akan terjadi penurunan angka kematian ibu dan komplikasi kehamilan

Wanita hamil dan bayinya

Semua individu

  • Peningkatan kapasitas kebugaran dan kerja

  • Peningkatan kognisi

Semua individu

REFERENSI:

  • 23 Stoltzfus R J, Dreyfuss M L. Guidelines for the use of iron supplements to prevent and treat iron deficiency Anemia. International Nutritional Anemia Consultative Group (INACG).